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Guten Morgen ☺
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92,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 60,47g | Eiw: 66,03g | Kohlh: 205,76g.
Frühstück: Espresso, Crownfield Cornflakes, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei. Mittagessen: Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Gut & Günstig Eier-Spätzle, Hofmaier Frikadellen Bällchen, Gutes Land Saure Sahne 10% Fett, Milfina Butter , Möhren, Aldi Kaisergemüse. Abendessen: Mandarine, Leichter Genuss Käseaufschnitt, Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Snacks/Sonstiges: Eiswaffel, Chiquita Banane. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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topolinomelita's Gewichtsverlauf
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