Jipper500's Notizen, 21 Aug 13

I'm pretty sure this is water weight. I've been behind on making Tea for several days and haven't been hydrating myself well enough. I'm gonna fix that TODAY.
134,3 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 78,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2013:
615 kcal Fett: 17,00g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 31,01g.   Frühstück: Tilapia (Fish). Abendessen: Canadian Bacon, Lite Honey Mustard Dressing, Melba Toast Wheat, Mozzarella shredded low moisture part skim cheese, spinach and veggy mix salad. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche





Jipper500's Gewichtsverlauf


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