Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 116,40g | Eiw: 79,09g | Kohlh: 23,51g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Nature's Gift Pecannoten, Skinny Chocaholic Spread White Chocolate , Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Walden Farms Caramel Syrup. Abendessen: Pistachenoten, AH Avocado Eetrijp, Smaakt Amandelmeel, Pangasiusfilet, Iglo Spinazie met Boursin, Lidl Grana Padano, AH Ei, AH Ei, AH Knabbelspek. Snacks/Sonstiges: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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