Wieder die falsche Richtung
119,2 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2020:
1231 kcal Fett: 53,36g | Eiw: 66,98g | Kohlh: 118,69g.   Frühstück: Vitafit Orangensaft. Mittagessen: Kupfer Mini-Wiener Geflügel, Streuselkuchen. Abendessen: Schlagsahne, Mangos, Dr. Oetker Eis-Ideen Basis Bourbon-Vanille, Gouda, Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken, Hähnchenbrustfilet. mehr...
Zunahme von 9,1 kg pro Woche



     
 

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Brutschi's Gewichtsverlauf


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