Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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82,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 29,50g | Eiw: 39,61g | Kohlh: 157,92g.
Frühstück: Actimel Multifrucht. Mittagessen: Starfrost Hühner Frikassee, Reis (Gekocht). Abendessen: ASIA Hühnerfleisch Süß-Sauer, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Knusperflakes, Heinrich Stumpf Picnics Classic. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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