moppelleo22's Notizen, 02 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
86,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2020:
1235 kcal Fett: 55,48g | Eiw: 40,56g | Kohlh: 137,59g.   Frühstück: TiP Bienenhonig, Summerfield die Fruchtige Konfitüre Extra - Erdbeer 50 % Frucht, Lätta Original, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert, Harry Körner Balance. Mittagessen: Sprehe Feinkost Geflügel Frikadellenbällchen mit BBQ Füllung. mehr...
2097 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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