Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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101,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 75,17g | Eiw: 96,23g | Kohlh: 36,74g.
Frühstück: Keto Brot Living Keto , Gut & Günstig Pistazien Geröstet & Gesalzen , Aldi Bayerischer Leberkäse, Filinchen Low Carb. Mittagessen: Vly Ungesüsst aus Erbsenprotein. Abendessen: McCain 123 Frites , McDonald's Mayonnaise, Maredo Rumpsteak (250g), Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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