Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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8245 kcal
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Fett: 429,47g | Eiw: 139,17g | Kohlh: 966,01g.
Frühstück: Alnatura Rohrzucker, Naturata Backkakao Stark Entölt, Banane, Pekannüsse, Milch (Vollmilch), Alnatura Quinoa. Mittagessen: Bounty Bounty, Karotten, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Butter, Sauerteigbrot. Abendessen: Butter, Sauerteigbrot, Ei. Snacks/Sonstiges: Back Family Kuvertüre Weiß, Edeka Weizenmehl Type 405, Vanilleextrakt, Ei, Zucker, Rama Rama. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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