Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
|
64,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 48,54g | Eiw: 34,09g | Kohlh: 149,11g.
Frühstück: Haferplätzchen, Banane. Mittagessen: Maggi Helle Soße nach Art Hollandaise, Bratwurst, Kartoffeln. Abendessen: Pellkartoffeln, Lindenhof Gouda. Snacks/Sonstiges: K-Classic Bananennektar, Zucker. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schoenheit's Gewichtsverlauf
|