ich traue dem Braten nicht🤔
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75,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 78,24g | Eiw: 105,31g | Kohlh: 155,87g.
Frühstück: Gut & Günstig Haferflocken, Heidelbeeren, Pflaumen, Honig, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Hüttenkäse. Mittagessen: Walnussöl, Walnüsse, Räucherforelle, BioBio Rote Beete Gekocht, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Vitasia Erdnussöl, Alnatura Erdnuss Mus, Sesamöl, Edamame, Brokkoli, Arche Soba Nudeln. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
Das kenne ich. Da füttert man den ganzen Tag fast nix und wiegt morgen trotzdem 1 Kilo mehr. Alle Waagen sind Lügner. 😜
01 Okt 20 vom Mitglied: Karl der Käfer
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lena-wob's Gewichtsverlauf
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