Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
|
68,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
|
1029 kcal
|
Fett: 41,12g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 101,26g.
Mittagessen: Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn, Spiegelei, Metzger Kalbsleberkäse, Kaufland Bierwurst, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Mühlen Gold Steinofen Baguette Korn. Abendessen: Blutwurst, Rinderleber, Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Auch einen kleinen Durchhänger gehabt? 😔
30 Sep 20 vom Mitglied: nini0689
|
Das Gewicht hab ich jetzt schon ziemlich lang, aber nicht eingetragen 🙈 aber jetzt will ich wieder durchstarten, darum jetzt mal eingetragen
30 Sep 20 vom Mitglied: Bettinchen80
|
Aja dann herzlich willkommen zurück 😅
30 Sep 20 vom Mitglied: nini0689
|
01 Okt 20 vom Mitglied: ernie mit nem B
|
Ich Na dann auf in den Kampf gegen die Überflüssigen Pfunde :-) Bin dabei.
04 Okt 20 vom Mitglied: Starkartal
|
Genau, auf in den Kampf 💪🏻
04 Okt 20 vom Mitglied: Bettinchen80
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bettinchen80's Gewichtsverlauf
|