keine-ahnung's Notizen, 30 Sep 20

Oh weh. Aber nach Dienstreise mit sehr gutem Essen und fast keiner Bewegung eigentlich kein Wunder 🤦🏼‍♀️
75 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
1180 kcal Fett: 32,48g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 165,64g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz. Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Mischbrot, Ja! Schlemmer-Filet Bordelaise. Abendessen: Hallo Pizza Pizza Hawaii. Snacks/Sonstiges: Haribo Berries . mehr...
Zunahme von 2,6 kg pro Woche


Kommentare 
Das hast du bestimmt schnell wieder weg! ☺️👍 
30 Sep 20 vom Mitglied: FitGirl314

     
 

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