Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
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101,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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1227 kcal
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Fett: 91,53g | Eiw: 49,47g | Kohlh: 47,72g.
Frühstück: Calvé Pindakaas, Filinchen Low Carb. Mittagessen: Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Abendessen: Calvé Pindakaas, Low Carb Brot, Gut & Günstig Pistazien Geröstet & Gesalzen , Sahne-Heringsfilet, Iglo Rahm-Spinat, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. mehr...
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konstantes Gewicht
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bronsus's Gewichtsverlauf
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