Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
|
64,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
|
1293 kcal
|
Fett: 54,55g | Eiw: 38,92g | Kohlh: 162,61g.
Frühstück: Banane, Haferplätzchen. Mittagessen: Maggi Helle Soße nach Art Hollandaise, Bratwurst, Kartoffeln. Abendessen: Schmitz Schinken-Mettwürstchen , Gekochtes Ei, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Bonbons, Kölln Müsli Schoko, K-Classic Bananennektar, Zucker. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schoenheit's Gewichtsverlauf
|