GioGiuMama's Notizen, 29 Sep 20

Es gibt Tage, an denen bin ich wirklich dankbar dafür, das sich niemand an meinem Jogginghosen-
Look beim Arbeiten stören kann
79,2 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
1594 kcal Fett: 42,03g | Eiw: 43,17g | Kohlh: 262,48g.   Frühstück: Haselnüsse, Gut & Günstig Sultaninen, TiP H-Vollmilch 3,5%,  Honig,  Äpfel,  Haferflocken. Mittagessen: Eridanous Griechisches Tzatziki, Kartoffeln. Abendessen: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Thermomix Kartoffelsuppe. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Du hast doch wirklich sehr viel geschafft👍, da ist ja sicher nicht immer der Jogginghosenlook angesagt😉. Und zu Deiner Aussage "von alleine wird nichts"....ja unterschreibe ist sofort 😉...dann packen wir es an🍀❗🍀 
29 Sep 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Danke für die Motivation ❤️ Nein, natürlich ist nicht immer Jogginghosenlook angesagt, aber ich bin heute so müde, es ist kalt und regnerisch und meine Motivation für alles ist wohl gerade Bier holen 😂.  
29 Sep 20 vom Mitglied: GioGiuMama
Manchmal braucht wohl auch unsere Motivation eine Pause und dann schwupp geht's weiter 😉 
29 Sep 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*

     
 

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