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Guten Morgen und einen guten Wochenstart.
Ich muss diese Woche was tun, hat mir meine Waage heute gesagt.
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51,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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767 kcal
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Fett: 24,18g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 88,77g.
Frühstück: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Arla Kaergarden Gesalzen, Italienisches Brot, Kaffee. Mittagessen: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Abendessen: Chiquita Babybanane, Weintrauben, Gutes Land Skyr Pur, Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Italienisches Brot, Edeka Butter-Spekulatius. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
So ähnlich murmelte meine Waage auch vor sich hin🙈Dann viel Erfolg 🍀💚🍀
28 Sep 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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29 Sep 20 vom Mitglied: schnorra
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