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Guten Morgen ihr Lieben! Ich habe übers Wochenende wieder ein wenig gesammelt,... aber alles noch im Rahmen, jetzt startet die neue Woche, mal schauen, was die so bringt 😉 ich wünsche euch einen guten Start!🙋♀️
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66,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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963 kcal
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Fett: 45,66g | Eiw: 31,89g | Kohlh: 103,45g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Weight Watchers Brotaufstrich, Kaffee mit Milch und Zucker, Dinkelvollkornbrot. Mittagessen: Thermomix Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen , Apfelkuchen, Weizenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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