Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2013
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70,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 135,94g | Eiw: 151,76g | Kohlh: 14,19g.
Frühstück: Tavuk Sosis, Eier aus Bodenhaltung, Edamer, Sucuk. Mittagessen: Dönerfleisch. Abendessen: Mayonnaise, Thunfischfilet in Eigenen Saft. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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