Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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120,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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1346 kcal
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Fett: 61,75g | Eiw: 54,51g | Kohlh: 130,14g.
Frühstück: Marmelade, Arla Kaergarden Gesalzen, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen , Vitafit Orangensaft. Abendessen: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Maggi Soße zu Braten, Harvest Basket Salzkartoffeln , Wilhelm Brandenburg Grobe Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Nippon Nippon. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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