Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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1078 kcal
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Fett: 50,05g | Eiw: 58,14g | Kohlh: 98,55g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Glück Marmelade Kirsche, Weizenbrötchen, Himbeeren, Milbona Skyr Himbeere. Mittagessen: Maggi Senfsoße, Gekochtes Ei, Kartoffelpüree. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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