Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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101,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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886 kcal
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Fett: 41,20g | Eiw: 64,75g | Kohlh: 62,00g.
Frühstück: Lidl Eiweißbrot, Milfina Butter , Chef Select Ei und Bacon Brotaufstrich . Abendessen: Burgis Klosteig Halb & Halb , Semmelknödel, Maggi Soße zu Sauerbraten, Purland Sauerbraten Vom Rind. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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