Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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76,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1652 kcal
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Fett: 51,55g | Eiw: 58,41g | Kohlh: 154,12g.
Mittagessen: Maggi Indische Süßkartoffelsuppe. Abendessen: Ofterdinger Frischer Weißkrautsalat, Pfanni Semmel Knödel , Aldi Spanferkelbraten aus dem Schinken. Snacks/Sonstiges: Weißer Tafelwein, Yogurette Yogurette, Rapunzel Sesamini. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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