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Guten Morgen wünsche euch einen gemütlichen Samstag 🍂
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83,6 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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2120 kcal
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Fett: 90,49g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 263,43g.
Frühstück: My Muesli Beeren-Müsli, Demeter Kefir Mild, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere, Milch 1,5%, Granatapfel. Mittagessen: Dr. Oetker Streuselkuchen. Abendessen: Dinkelbrot, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (Geschält), REWE Pfannen Frikadelle. Snacks/Sonstiges: Kinder Happy Hippo, Storck Knoppers Nussriegel. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Sep 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Guten Morgen 🙋♀️ Danke und ein schönes Wochenende 🍂🍁
26 Sep 20 vom Mitglied: Suppengrün_
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Guten morgen Franzi wünsche dir auch einen schönen Samstag!🍀🌷🙋
26 Sep 20 vom Mitglied: Lotti73
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Guten Morgen Franzi 😅 Das wünsche ich dir auch. 😄
26 Sep 20 vom Mitglied: FitGirl314
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ja Super Franzi, hast gut abgeliefert! Dein Ehrgeiz wurde belohnt!! Top! Ein wahres Musketier👍🏻🙋🏼♂️
26 Sep 20 vom Mitglied: Tueftelmann
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Wünsche ich dir auch
Hier regnet es, ungemütlich kalt
Der Ofen ist an und es gibt eine Hokkaido Möhren Äpfel Ingwer Curry Suppe.
Kein Rezept, alles purrirt mit Wasser und Suppengemüse (selbst getrocknet),verfeinert.
Eine Suppe, so finde ich, wärmt.
Einen schönen Tag an alle
26 Sep 20 vom Mitglied: Rudihamster
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Dir und die restliche Truppe auch ein schönes Wochenende
26 Sep 20 vom Mitglied: gel196508
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26 Sep 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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Rudihamster das hört sich sehr lecker an und ich stimme dir zu das eine Suppe bei kalten Wetter wärmt von innen. 🙋♀️
26 Sep 20 vom Mitglied: Franzi 55
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Dir ebenso einen schönen Samstag 🙋☕
26 Sep 20 vom Mitglied: Biba64
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Wünsche auch einen schönen Tag gehabt zu haben!
26 Sep 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Franzi 55's Gewichtsverlauf
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