|
Доверюсь пока своим стареньким весам) В коем-то веке они показали другую цифру😁
|
58,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
|
1441 kcal
|
Fett: 60,44g | Eiw: 130,55g | Kohlh: 101,35g.
Frühstück: Сахар, Гречневая Каша с Молоком, Milford Сукралоза с Инулином, Зеленый Чай, Якобс Кофе Растворимый, Сырники. Mittagessen: Семейка Озби Мини-Сушки Глазированные , Творог 18%, Зеленый Чай, Сырники. Abendessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|