Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1294 kcal
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Fett: 64,53g | Eiw: 56,18g | Kohlh: 128,86g.
Frühstück: Haferplätzchen, Banane. Mittagessen: Primana Linsensuppe mit Magerem Schweinefleisch. Abendessen: Kohlrabi, Lindenhof Gouda, Goldmarie Braten Natur. Snacks/Sonstiges: Haribo Tropifrutti, Baktat Gelbe Kichererbsen Geröstet, Haselnüsse, Zucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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