Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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108 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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2553 kcal
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Fett: 110,81g | Eiw: 121,03g | Kohlh: 189,35g.
Frühstück: Gut & Günstig Gouda Leicht, Rjaba Salatmayonnaise Klassitscheskij Provansal, Mühlen Gold Chia & Vital Weizenbrot, Tulip Hähnchenbrustfilet Klassik. Mittagessen: McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, McDonald's Farmkartoffeln, Mc Donald's Chicken And Cheese Box. Abendessen: Dönerpizza, Aldi Kochschinken, Exquisa Joghurt Kräuter, Proteinpfannkuchen, Gut & Günstig Gouda Leicht. Snacks/Sonstiges: Dornfelder. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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BloodyIRose93's Gewichtsverlauf
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