Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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118,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1560 kcal
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Fett: 64,89g | Eiw: 164,94g | Kohlh: 77,10g.
Mittagessen: Banane. Abendessen: Tetesept Magen-Darm Entspannung Kautabletten, Grill Party Hähnchen Minutenschnitzel BBQ. Snacks/Sonstiges: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. mehr...
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3094 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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serpentes's Gewichtsverlauf
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