Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1171 kcal
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Fett: 45,62g | Eiw: 40,70g | Kohlh: 147,17g.
Frühstück: Haferplätzchen, Banane. Mittagessen: Wagner Steinofen Pizza Thunfisch. Abendessen: Gekochtes Ei, Zespri Kiwi Gold. Snacks/Sonstiges: Bonbons, Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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