Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1031 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 52,94g | Kohlh: 98,04g.
Frühstück: Äpfel, Tomaten, Radieschen, Gurke (Geschält), Karotten, Maintal Hagebutten Konfitüre, Honig, Frischkäse, Butter, Camembert, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Sauerteigbrot. Mittagessen: Rauchfleisch, Geschälte Tomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Ei. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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