Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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293 kcal
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Fett: 13,95g | Eiw: 14,05g | Kohlh: 29,50g.
Frühstück: Äpfel, Gutes Land Speisequark 20%, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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