Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1381 kcal
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Fett: 102,81g | Eiw: 97,50g | Kohlh: 12,43g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: AH Uitgebakken Spekreepjes, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Ei. Abendessen: AH Olijfolie Traditioneel, AH Snoepgroente Koolrabi, Aldi Spareribs Western Style. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Sep 20 vom Mitglied: MiirjamO
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Ja, het is er wel eerst bijgekomen hè
19 Sep 20 vom Mitglied: keto_danny
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19 Sep 20 vom Mitglied: Maridoraa
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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