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4,00 kg bereits runter!
Ich habe das Gefühl, als wäre das abnehmen in dem letzten Tagen träge geworden. Ich sollte mehr auf meine Essenszeiten achten.
Peace
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91,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 30,77g | Eiw: 165,83g | Kohlh: 19,80g.
Frühstück: Hüttenkäse. Mittagessen: GutBio Schwarzwälder Schinken, Spiegelei. Abendessen: Aldi Magerquark, Landjunker Puten-Ministeaks. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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SalvatoreStallone's Gewichtsverlauf
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