Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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117,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1537 kcal
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Fett: 84,59g | Eiw: 75,72g | Kohlh: 103,27g.
Frühstück: Vitafit Orangensaft. Mittagessen: Burger King Big King XXL. Abendessen: Fjördens Bratheringsfilets, Milfina Butter , Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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