Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1950 kcal
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Fett: 105,32g | Eiw: 84,46g | Kohlh: 163,21g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Harry Vital-Brot, Gut Drei Eichen Leberwurst . Abendessen: Rapsöl, Möhren, Tomaten, Eisbergsalat, Jever Fun, Grüne Oliven, Top Mare Eismeergarnelen, Milsani Joghurt 3,5%, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Honig, Alnatura Apfelessig, Olivenöl. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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