Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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411 kcal
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Fett: 17,97g | Eiw: 20,09g | Kohlh: 43,35g.
Frühstück: Edeka Mortadella mit Champignon, BioBio Bergkäse (20g), Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Hühnerbrühe. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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