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guten Morgen alle miteinander! 🤩
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64,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1597 kcal
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Fett: 50,55g | Eiw: 46,14g | Kohlh: 235,91g.
Frühstück: Krüger Schoko Cappuccino. Mittagessen: Tomatensoße, Schär Spaghetti . Abendessen: Salami, Wiener Würstchen, Buko Pikante Kräuter , Gut & Günstig Bagel Sesam. Snacks/Sonstiges: Heidelbeerkuchen. mehr...
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2033 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Hula Hoop - 15 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen 🤗 wünsche dir einen schönen Tag! 😊
15 Sep 20 vom Mitglied: FitGirl314
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Guten Morgen! Dir auch! 🤩
15 Sep 20 vom Mitglied: Flunni
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Klasse!!! Läuft bei dir 👍
15 Sep 20 vom Mitglied: Brent Smith
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Das sieht ja spitze aus. Ziel in Sicht. 🙃
15 Sep 20 vom Mitglied: Karamellinski
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Guten Morgen, wow, prima! 😀
15 Sep 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Guten Morgen liebe Flunni, wie war die Taufe, hattet ihr einen schönen Tag?
Gewicht braucht sich danach nicht zu verstecken. Super 👍
15 Sep 20 vom Mitglied: Kaloriensternchen
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15 Sep 20 vom Mitglied: Rudihamster
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Super 👌und schoenen Nachmittag ^^
15 Sep 20 vom Mitglied: Bunte Teller
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