Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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102 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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310 kcal
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Fett: 19,61g | Eiw: 24,91g | Kohlh: 8,18g.
Frühstück: Победа Горький Шоколад без Сахара, Oltermanni Сыр 17%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Кофе, Valio Молоко 0%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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