Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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905 kcal
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Fett: 41,17g | Eiw: 22,90g | Kohlh: 116,08g.
Frühstück: Haferplätzchen, Banane. Mittagessen: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl. Abendessen: Lindenhof Gouda, Haselnüsse, Kakaopulver (Ungesüßt), Haferflocken, Zucker, TiP H-Vollmilch 3,5%. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Trüffel Praline, Zucker. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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