Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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119,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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1285 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 67,94g | Kohlh: 159,63g.
Frühstück: Orangensaft. Mittagessen: Landliebe Joghurt Mild - Aprikose. Abendessen: Kühne French Dressing, Gemischter Salat, Jütro Letscho Ungarische Art, Block House Pommes Frites , Schweinelende (Filet, Nur mager). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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