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Allen einen schönen Sonntag und wer Arbeiten muss, ruhige Schicht😉😀ich muss auch gleich noch aber morgen frei😍
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72,4 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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640 kcal
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Fett: 25,95g | Eiw: 31,19g | Kohlh: 68,24g.
Mittagessen: Linessa Sprühsahne, TiP Sprühsahne, Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mini Windbeutel. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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