Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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254 kcal
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Fett: 1,04g | Eiw: 5,97g | Kohlh: 53,52g.
Frühstück: Glück Marmelade Kirsche, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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