Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1541 kcal
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Fett: 64,02g | Eiw: 62,34g | Kohlh: 176,10g.
Mittagessen: Mein Q Quarkcreme Protein Vanille. Abendessen: McDonald's Hamburger, McDonald's Hamburger. Snacks/Sonstiges: Romanza Fürst-Pückler-Art, Romanza Haselnuss Eis. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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silinda1964's Gewichtsverlauf
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