Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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119,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1625 kcal
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Fett: 50,91g | Eiw: 93,36g | Kohlh: 204,42g.
Frühstück: Ja! Delikatess Kochschinken, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Milfina Butter, Orangensaft. Abendessen: Maggi Hochzeitssuppe, Weintrauben, Sahnesauce, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Tortellini Auflauf, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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