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morgen nach t
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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2153 kcal
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Fett: 72,66g | Eiw: 55,97g | Kohlh: 311,21g.
Frühstück: Kaufland Maasdamer Light, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Netto Humus Pikant, Rote Paprika, Möhren, Aldi Sonnenblumenkernbrot. Mittagessen: Maggi Rahmsoße zu Braten, Gekochter Maniok (Yuca Blanca), Sonnenblumenkernbrot. Abendessen: funny-frisch Sticks, Granola Müsli Riegel Schokolade Zuckerreduziert, Netto Hummus Naturell, Gekochter Maniok (Yuca Blanca). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Jettejosefin's Gewichtsverlauf
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