Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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91,2 kg
Bisher verloren: 59,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1047 kcal
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Fett: 39,90g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 115,24g.
Frühstück: Picnik Coffee Creamer, Stash Earl Grey Black Tea, Honey. Mittagessen: Bananas , Krazy For Keto Chicken Fried Steak. Abendessen: Mama Cozzi Sliced Pepperoni, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Snacks/Sonstiges: Rolo Candy, General Mills Pumpkin Spice Cheerios, Flour Tortilla, Luna Mini Luna Bar - Lemon Zest. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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