Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1125 kcal
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Fett: 39,64g | Eiw: 56,04g | Kohlh: 125,13g.
Frühstück: Offset Pretty Little Meal. Mittagessen: Iglo Rahm-Spinat, Gekochtes Ei, Golden Sun Gerste & Linse. Abendessen: Essig, Olivenöl, Äpfel, Möhren. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Olessja's Gewichtsverlauf
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