Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
|
61,2 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
|
635 kcal
|
Fett: 18,20g | Eiw: 26,89g | Kohlh: 96,30g.
Frühstück: Smucker's Low Sugar Strawberry Preserves, Kraft Cool Whip Lite, Peach, Kodiak Cakes Power Waffles Homestyle. Mittagessen: Dannon Light & Fit Yogurt - Key Lime, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking). mehr...
|
|
1623 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 44 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Revaudrey's Gewichtsverlauf
|