|
Urlaubsende 😲🤭😕
|
91,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
|
1371 kcal
|
Fett: 53,26g | Eiw: 29,25g | Kohlh: 208,25g.
Frühstück: Kiwi, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Europäische Weintraubensorte, Pflaumen, Edeka Williams-Christ Birnen. Mittagessen: Aldi Cashewkerne, Tomaten, K-Bio Agavendicksaft, Alpro Soya Natur Ungesüßt, Leinöl, Äpfel, Möhren, Fenchel. Abendessen: Avocado, Kaufland Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Olivenöl, Zucchini. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Neustart‼️ Strategieänderung ‼️ Mehr Rohkost, um im ETB zu bleiben und etwas mehr Bewegung 🚴♀️🏋️♀️🏌️♀️🤸♀️🌶🥬🥒🍆💪🏻
11 Sep 20 vom Mitglied: Himbeere62
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Himbeere62's Gewichtsverlauf
|