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Fast wieder auf dem Stand vor der Geburtstagseskalation xD
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109,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1773 kcal
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Fett: 69,95g | Eiw: 92,18g | Kohlh: 187,26g.
Frühstück: Milfina Schmand, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Zarte Scheiben, Rjaba Salatmayonnaise Klassitscheskij Provansal, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Lieken Urkorn Fit & Vital Chiaktiv. Mittagessen: Chio Tortilla Chips Wild Paprika. Abendessen: TiP Gouda Light, Olivenöl, Chio Dip Hot Cheese, Chio Dip Mild Salsa, Lidl Dürüm, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Red Bull Tropical . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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BloodyIRose93's Gewichtsverlauf
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