Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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698 kcal
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Fett: 16,95g | Eiw: 128,30g | Kohlh: 5,90g.
Abendessen: Alpro Skyr Style Natur, Bayernland Kerniger Frischkäse, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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